یوگاحضوری
پایه ۱
شروع آگاهانه
- ۸ جلسه در ترم
- ۲ روز در هفته
- ۲ زمان‌بندی، ظهر و عصر
شهریهٔ ترم، از
۴٬۵۰۰٬۰۰۰ تومان
کلاس‌های حضوری یوگا
از سطح پایه تا پیشرفته؛ در ترم‌های هشت یا دوازده جلسه‌ای.
در نیلوفرانه، سطح بالاتر فقط به معنای توانایی انجام حرکات سخت‌تر نیست؛ به معنای آگاهی بیشتر، کنترل بهتر و شناخت عمیق‌تر بدن و ذهن است.
آبان ۱۴۰۵پیش رو
۲ تا ۳۰ آبان ۱۴۰۵ · ثبت‌نام باز است
سطح‌ها
- انتخاب زمان
یوگاحضوریپایه ۲
شناخت بیشتر، کنترل بهتر
- ۸ یا ۱۲ جلسه در ترم
- ۲ یا ۳ روز در هفته
- ۶ زمان‌بندی، صبح و عصر
انتخاب زمانشهریهٔ ترم، از
۴٬۵۰۰٬۰۰۰ تومان
یوگاحضوریپایه ۳
از انجام آسانا تا درک آسانا
- ۸ جلسه در ترم
- ۲ روز در هفته
- عصر
انتخاب زمانشهریهٔ ترم، از
۴٬۵۰۰٬۰۰۰ تومان
یوگاحضورینیمه پیشرفته
دقت، قدرت و آگاهی
- ۸ یا ۱۲ جلسه در ترم
- ۲ یا ۳ روز در هفته
- ۲ زمان‌بندی، صبح
انتخاب زمانشهریهٔ ترم، از
۴٬۵۰۰٬۰۰۰ تومان